これからの自分の“在り方”

こんにちは。


“人生の迷子” から “人生のクリエイター” へシフト♪

ヒーラー / セラピスト + ホリスティックシェフのSonoです。


9月後半から約2ヶ月ほどのアメリカ🇺🇸の旅を終え、バンクーバーとビクトリア🇨🇦に滞在しています。今回のここでの滞在の主な目的は、“料理教室”。グループでのお教室はもう終わってしまいましたが、個人セッションもリクエストにより開催可能ですので、興味がありましたらご連絡ください♪


私が料理教室を開催する時は、オーガニック、グルテンフリー、(ほとんど)ビーガン料理教室にしています。どうしてそうしているのかと言うと、「好きだから」、「その調理法が楽しい」から。でも、私自身は自分のことをベジタリアン、とか、ビーガン、と言うようにラベルづけをすることはしないようになりました(今日はビーガンと言うことはあります(笑))。何を食べるかは大切なことは知っています。でも、それにこだわりすぎると、バランスを崩してしまうのも経験から学びました。肉をたくさん食べても、何をしても人生問題ない!いつも元気!そんな人もいますし、ローフードでもビーガンでもベジタリアンでも不健康な人、たくさんいますね。

カナダに移住し、食に関わるようになり、私自身は、自分自身との付き合い方、そして、マインドとの付き合い方が口から食べるもの以上に大切であることを学びました。そのため、そこから、瞑想を始めたり、潜在意識のことも学びました。


自分がどう在りたいか。


何を大切にしているのか。


そして、その大切なものがどれだけ重要であると思っているのか。


自分にとって。


他人ではありません。



みなさん、それぞれに人生のターニングポイントはいくつかあります。


今のままでいいですか?
それとも。。。


ここを訪れてくれたあなたも、何か本当に小さなことでいいので気づきが得られ、人生が向上されることを願っています。


個人セッションのお知らせはこちらにあります


ありがとうございます。

Love & Peace ❤️

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

ヒーラー / ホリスティックセラピスト Sono Ray

お問い合わせ:info@bodymindsoulbliss.com

website:http://bodymindsoulbliss.com

おいしいグルテンフリーベジご飯ケータリング:https://www.deliciouscocreation.com

❤️

I love myself. I am in love with myself. I am Grateful for this beautiful life. ありのままの自分で、愛と喜びの分かちあい 穏やかに、そして、”なんかいい感じ♪”の心地よさを生きる日々の実践 カナダ、ブリティッシュコロンビア州、そして、世界各地よりラブレター💌発信中

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